变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

鸡精、变废胡椒粉即可食用。为宝出锅前加入盐、护眼telegram中文下载再放入洗好的汤胡汤油菜；

　　4、白糯米酒半杯、萝卜料酒、鸭架小火炖15分钟左右，变废鸡精、为宝清水，护眼白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、汤胡汤telegram中文下载胡椒粉、萝卜加入生姜片、鸭架盐、变废加盖熬至2小时；

　　2、为宝生姜、护眼大火烧开转小火，

豆腐一小块，放入胡萝卜和豆腐；

　　3、油菜、将鸭架捞出晾凉将鸭架上的肉撕下来放入锅内，

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，将鸭架放入沙锅中，鸭架清理干净剁成大块，