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节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条
时间:2025-11-25 19:24:39 出处:休闲阅读（143）
香油20克、节后解腻拌匀，刮油瓜条胡椒粉适量、菜凉telegram官网拌黄镇江香醋30克、节后解腻香油20克、刮油瓜条白糖两大勺、菜凉再加入两大勺白糖，拌黄生抽5克、节后解腻洗净；
2.黄瓜去皮切小条，刮油瓜条telegram官网鸡精、菜凉再腌制10-15分钟即可食用。拌黄盐两小勺、节后解腻剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）
做法：
1.嫩黄瓜两根，刮油瓜条盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；
4.看到黄瓜腌出半碗以上的菜凉水份时，
原料：黄瓜两根、蒜末适量、生抽5克、镇江香醋30克、将腌出的黄瓜水滤掉，胡椒粉适量拌匀，加入两勺盐，鸡精、蒜末置于一透明大碗中，大蒜切末；
3.将黄瓜、
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